L’équipement

L’équipement

Pour pratiquer l’akido il suffit :

  • Un Aikidogi (kimono type judo ou karaté) – la veste doit toujours être portée du côté gauche
  • Un t-shirt blanc
  • Une ceinture blanche
  • Une paire de zoories (type tong ou sandales)
Faire son noeud de ceinture

Quelques régles de bases :